Makanan Terbaik Saat Umur Anda Bertambah
Serat Makanan yang tinggi serat – seperti buah-buahan dan sayuran, oatmeal, kacang-kacangan, dan polong-polongan – dapat membantu mengatasi sembelit yang
Read moreSerat Makanan yang tinggi serat – seperti buah-buahan dan sayuran, oatmeal, kacang-kacangan, dan polong-polongan – dapat membantu mengatasi sembelit yang
Read moreMengapa Anda Membutuhkan Aliran Darah yang Baik Sulit dipercaya, tetapi tubuh Anda menampung sekitar 60.000 mil pembuluh darah. Seiring dengan
Read moreSaya telah menghabiskan hampir seluruh hidup saya menunggu serangan jantung pertama saya. Ayah saya memiliki yang pertama di awal 50-an.
Read moreStrawberry adalah buah yang sering digunakan sebagai pelengkap dalam hidangan kue atau makanan dan minuman lainnya yang berbahan dasar buah-buahan. Hal
Read moreFermentasi tak hanya membantu mengawetkan makanan. Makanan dan minuman fermentasi juga dapat meningkatkan jumlah bakteri baik atau probiotik di usus yang dapat memberikan manfaat
Read moreSetelah selesai makan, terkadang mendorong hasrat untuk berbaring atau rebahan sejenak. Kondisi tersebut mungkin membuat Anda merasa nyaman, tapi itu sebenarnya
Read moreIkan merupakan makanan sehat berprotein tinggi yang kerap dianjurkan sebagai bagian dalam menu harian. Terdapat sejumlah jenis ikan yang baik untuk kesehatan otak,
Read moreBuah tin merupakan satu di antara buah yang disebutkan di dalam Al-Qur’an. Buah tin sangat istimewa, karenanya dijuluki sebagai buah surga.
Read moreMemiliki bekas luka pada tubuh bukan hanya membuat kamu menjadi tidak nyaman, tapi juga kurang percaya diri. Hal yang menjadi masalah juga
Read morePilek adalah kondisi hidung yang mengeluarkan ingus atau lendir, baik sesekali maupun terus-menerus. Bayi pilek biasanya disebabkan oleh antara lain
Read more